箫舞清歌第三十六章(1/2)

绚丽而极具美感的技巧动作带来的诱惑是巨大的，几个女孩子开始尝试着做看上去简单一点的点步翻身。

当然这中间不包括蔺箫的亲亲同桌闵萝，她是一条单纯想跟着蔺箫混的小咸鱼。

蔺箫把女孩子们分成两拨，想尝试这两个动作的三个女孩儿跟她到一边去练习，其他五个自己练刚刚教完的舞，加深记忆。

想要尝试的三个女孩儿分别是何茜茜、郭芃羽以及那个第一个队形同站第一排挺有灵性的女孩子。

看来这孩子的自信心已经建立起来了，毕竟蔺箫一向使用的是鼓励教学，而且她也确实学得不错。

然而事实证明这样的专业动作，并不是靠灵性或者自己想就能做到的，半个小时后两个女孩儿无奈地放弃了，最简单的点步翻身，蔺箫示范的分解动作她们每一个都能做到，可一旦连起来，就唯有学过的郭芃羽像模像样了。

可郭芃羽点步翻身衔接的那一下跳转她怎么也转不过弯来，绞腿蹦子更是差点左脚踢右脚把自己给绊倒了。

十一点半到了，陆陆续续有家长来接，蔺箫在叮嘱她们回家有时间自己练一练之后，便结束了今天的排练。

“蔺箫，非常棒！”崔老师来给她竖了个大拇指，抱着教案跟家长聊天去了，果然老师的假期是属于备课的。

“蔺箫，你今天晚上有时间吗？我……能不能去找你学动作啊……”郭芃羽犹犹豫豫地走过来，有些不好意思地开了口。

她刚刚去征得了来接她的妈妈的同意，然后才来问蔺箫的，有些不好意思，毕竟要占用蔺箫的时间。

但是，学会这两个技巧动作对她的诱惑实在太大了！

其实她两个星期前就开始跟自己的舞蹈老师学习点步翻身这个动作了，可是直到刚才，她的点步翻身还停留在分解动作阶段，做不完整。

舞蹈老师说她得多练，可她几乎每天都练，不止在舞房回家了也练，还是翻不起来。

刚刚蔺箫手把手带了她一下，就像是给她打通了任督二脉，居然能翻起来了！

尽管速度还有些慢，可她也很满足了。

要是能再跟蔺箫学会绞腿蹦子，就是个大惊喜了，于是就算不好意思，她还是厚着脸皮来问了。

“好啊！今天我都没啥事，我家就在湘南大学家属楼那边，你什么时候来找我？”蔺箫一口应了下来。

两天下来她也看出来了，郭芃羽是真的喜欢跳舞，学得十分认真，有时候她会得比较快也会帮蔺箫教其他还没学会的同学，对于这样好学的女孩儿她是很乐意教的。

“我七点去找你可以吗？”郭芃羽没想到她答应得这么干脆，激动得亮眼放光，盯着蔺箫跟盯着块大肥肉似的。

“额……可以，你到时候在楼下花坛边上等我，我去找你。”蔺箫被她盯得有些发毛，却也很理解。

当初她考上高中重新开始学舞的时候，盯着老师的眼神大概也是这样的吧。

这是纯粹的因热爱而求知的眼神。

回到家，满屋飘香，看来蔺妈妈已经做好了饭菜在等着她了。

一进门就看到蔺教授坐在餐桌边上，眼巴巴地看着满桌子热腾腾的美味，见蔺箫回来了，立马喜笑颜开，起身去厨房盛饭。

“箫箫，快来吃饭！”蔺教授那初具规模啤酒肚的出现也不是没有道理的，在蔺妈妈十几年的美味灌溉下不茁壮成长才怪了……

“对了，老妈，你明天下午不是有课吗？怎么去找邹老师啊？”吃着吃着饭，蔺箫突然想起了这个问题。

上个周末她就打过主意，要是老妈不让她去舞房，就趁老妈去上课的时候偷跑过去的。

“上次我不是帮另一个老师代了一节课吗，这次我就要她帮我去上了。放心吧，明天一定会陪你去的！”蔺妈妈笑着说。

“我这不是怕您耽误工作吗……”蔺箫有些不好意思。

吃过午饭，蔺箫休息了一会，开始做简单的拉伸。

老爸老妈大概是知道她的决心有多大了，就随她折腾了。反正折腾得满身大汗之后她会自动自觉地去洗个热水澡，不会感冒就行了。

蔺箫算了一下，要是按照她之前的计划来，早上跑步洗一下，中午拉伸柔韧性搞定洗一下，下午体能搞完洗一下，晚上还要跑步又得洗一下，这一天下来得洗上四次澡。

别说浪费水，她的的衣服也经不住这一天换四次的折腾啊！

还好她之前那一番表演是有作用的，老爸老妈现在都不管她学习上的事情了，作业也不检查了，所以她直接将那些强度较高会出汗的锻炼时间调整到了晚上吃完晚饭之后，早上的跑步并到晚上，中午就只做简单不会出汗的拉伸柔韧性之类的。

这样的话，吃完晚饭做完体能出去慢跑一小时，再回家洗澡睡觉，正好。

唯一一个问题是，得说服老妈别再让蔺教授挺着个“大肚子”跟着她跑了，这样两个人都很累，蔺教授身累她心累啊喂！

蔺箫一顿拉伸完，尤其着重练了练控腿。

控腿是一腿支撑，另一腿抬起，悬空一段时间的技法，《踏古》大高潮中做的那个掀身探海定点，便是需要控腿的。

这只舞真的帮她找到了不少身体条件上的缺点，控腿便是其中一项。那天这个定点动作出来保持两秒再慢慢放下，她便感觉到了一丝酸痛。

这与肌肉力量不足有那么点关系，但更多的是需要练。

昨天试