“头部阴面主要是提面部和颈部前侧，具体要求是面部和颈部前侧肌肉放松，然后顺应地球引力向下松垂，开始时双眼上眼皮，可以放松后自然下垂，眼神收敛内视，进而可以使双目平视，再在保持头部不动的同时，以三十五度角向上视，但要求所视远方景物似见非见，鼻子放松，如同嗅花草树林的香味，口部不许紧闭，上下牙齿轻合，如咬牛筋但不能咬断，舌微上卷，在这种状态下口腔内的唾液会增多，将其慢慢下咽，并随其势向丹田处撤气，耳如......
《圣手侠医》第三百零三章 三窝
正在手打中，请稍等片刻，内容更新后，请重新刷新页面，即可获取最新更新！
《圣手侠医》全文字更新,牢记网址:
状态提示： 第三百零三章 三窝
本章阅读结束，请阅读下一章
本章阅读结束，请阅读下一章
TXT下载地址：http://www.69kshu.cc/txt/xiazai186630.html
手机阅读：http://m.69kshu.cc/186630/
发表书评：http://www.69kshu.cc/book/186630.html
为了方便下次阅读，你可以在顶部"加入书签"记录本次（第三百零三章 三窝）的阅读记录，下次打开书架即可看到！请向你的朋友（QQ、博客、微信等方式）推荐本书，浪子阿浪谢谢您的支持！！
手机阅读：http://m.69kshu.cc/186630/
发表书评：http://www.69kshu.cc/book/186630.html
为了方便下次阅读，你可以在顶部"加入书签"记录本次（第三百零三章 三窝）的阅读记录，下次打开书架即可看到！请向你的朋友（QQ、博客、微信等方式）推荐本书，浪子阿浪谢谢您的支持！！