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圣手侠医第七十八章 冥想感悟(1/2)

文/浪子阿浪
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“有过,但是不明白你说这话的意思?”殷玉婷看着吴朗。

“小朗朗,你说明白点,别打哑谜。”殷胖子抽着烟,大声道。

“你看啊,把大脑想象成太极图,阴极部分表示的是潜思维,阳的这一部分表示的是显思维,一个幽一个明。我们人在没有语言之前,不会说话的时候,是潜意识为主的。只有通过潜意识进行思考和交流。但是自从会说话以后,显意识就飞速地发展,潜意识就被压抑下去了。所以说,现代人的思维就形成了潜意识和显意识两种思维,下边是深层的潜意识,上边是表层的显意识。”吴朗沉思着说道。

“ 潜意识是一种深层的意识,它是人类进化的很长时间里,千千万万年以来祖祖辈辈的人积累的智慧,这是一个暗流,而上边的表层意识,是表层的智慧。我们不禁要问,这两种意识它们能够沟通吗?我们要运用它们的话,能调动潜意识吗?答案是肯定的,我们能够调动我们的潜意识,也能够促进显意识和潜意识之间的沟通。”

殷胖子和殷玉婷点了点头,看着吴朗表示赞同的说法。

吴朗仰头把多半瓶苏格兰“沃特噶“,仰头一饮而尽,又继续说道:“太极图中一阴一阳,阴和阳是在的什么地方沟通的呢?阳极避阴,阴极避阳,阴阳的交接处就是阴阳转换的地方。“阳极避阴“就是说我们思维在白热化的状态下,在显意识思维发展到极端的时候,就可以和潜意识沟通,就可以出更多的智慧。我们都知道“诗仙“李白,他有个故事叫“李白斗酒出诗篇“,我们看李白写出诗来的时候他要喝一斗酒,写出来的诗才是好诗。这就是说在阳极状态下,他就可以调动潜意识。这也说明人的思维处在一种白热化的状态下的高度集中,就很容易形成这个阳极避阴,把藏在深层的潜意识调动起来。一旦调动了深层的潜意识,我们的思路就会很快,智慧也就源源不断地出来。我自己的体会就是在夜深人静,一个人独处的时候,一切干扰都没有的时候,集中自己的注意力,可以说智慧就如喷泉一样的喷涌而出。”吴朗说完,伸手又从茶几上拿起一瓶酒。

“你继续说,一会再喝酒。”殷玉婷一把抢过他手里的酒。

吴朗朝她呲牙一笑,随即说道:“显意识的高度白热化可以调动潜意识,有的时候潜意识也会,经过梦境等直观的体验体现出来。显意识是外向的,在白天的时候是最明显的;潜意识是内向的,在夜晚的时候容易出来。人脑左半球主管语言和抽象思维,右半球主管音乐艺术形象,显意识在左半脑,潜意识在右半脑,二者可以沟通。大脑左右两半球的功能有双重性,左脑的特长在于抽象思维、计算,右脑则偏于形象感受及艺术,但右脑同样也具有左脑的思维功能,这就是为什么在“潜意识“状态,如梦中及做其他活动时能够产生思维,这就是因为右脑在工作。”

“大科学家爱因斯坦,他既热爱科学同时又喜欢拉小提琴,他常常在一番激烈的脑力劳动之后,练一会儿小提琴,然后工作智慧就出来了。这其实就是左右脑交替运用的结果。右脑是和形象思维、艺术和音乐等相关的,而左脑则是和抽象思维相联系。往往在左脑进行了一段时间的紧张的抽象思维后,如果能使右脑和左脑交替运用,就可以收获灵感,比如听听音乐、弹弹琴。这也就是说一段紧张的工作以后,用音乐、艺术等形象思维放松就会使潜显意识进行沟通。”吴朗说完,笑着朝殷玉婷伸了伸手。

殷玉婷白了吴朗一眼,随即拧开酒瓶盖子,把细支“沃特噶“酒递给了他。

“我们可以通过采取静坐,然后把气通过意念从百会穴引入大脑,在百会穴下边三寸左右,是整个大脑的中枢部位。如果把意念停留在这个部位,做深呼吸或是想象美好的事,再睁开眼睛的时候就会感觉到大脑得到了充分的休息,就能感觉到清新之气油然而生。这就是脑静 功的作用。”

“脑静 功分为独步静 功及静坐功两种。独步静 功为独自漫步,以缓慢而有节奏的步伐结合深而慢的吐纳功,独自漫步于幽静之处,然后逐渐想一个美好的良性愿望而排除杂念。所谓以一念代万念,最后由沉醉于美好的愿望而逐渐沉静下来,处于无念无欲的漫步,让大脑出现清静无欲的澄清程度。此时是一种“视而不见、听而不闻“的状态,让大脑有一个积极的充分休整的机会,这样有利于休整后的智力开发,这种方法以黄昏傍晚或月下独自漫步效果最佳。脑力劳动者尤为适合,回屋后大脑清爽,工作效力倍增。”

“另一种方法为静坐,即闭门独坐,头后靠,眼半闭,取自然舒适位置,然后开始慢而深的吐纳功或结合默念,逐渐诱导入静,此时入静决不等于大脑皮层抑制,入静后必须进行积极的内视意守,即“返光内照“。方法是内视于泥丸穴,就是松果体,意守百会下三寸(相当于脑垂体部位,为生命中枢)。二十分钟后缓缓睁眼,会有一种大脑清新感觉油然而生。这和佛家“坐禅“,“定能生慧“的原理是一致的,你俩稍后可以体会一下。”吴朗说完后,又把手里的细支“沃特噶“,一饮而尽,随后,上楼而去。

洗漱一番后的吴朗,盘膝坐在床头的地毯上,静静感悟着内心的自悟:水静极则形象明,心静极则智慧生。生命及万物的本源是什么?就

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