重生网球巨星(酒窝煮汤圆):没有弹窗广告,小说免费阅读,txt免费下载!手机版:m.69kshu.cc

重生网球巨星第66章 冷战的搭档(2/2)

文/酒窝煮汤圆
重生网球巨星 | 本章字数:1377 重生网球巨星txt下载 | 重生网球巨星手机阅读
推荐阅读:奋斗小农女逍遥山林间、乱世倾歌:重生女帝祸苍穹、重生星光璀璨、科幻穿越系统在漫威、重生嫡长女、重生之朱小姐升职记、重生谋、星际大英雄、绝世玄皇、爆笑穿越:史上最无良夫妻、煞王绝宠狂妃、重生之幸福绽放、
立,进一步地屈右膝,直到左腿内收肌有牵拉感。持续30秒。

并重复进行另一侧。

第八个,踝关节膝关节伸展:

站立着。使脚尖指向上。

两踝分开约12英寸,用脚尖做最大程度的环绕动作。每个方向做15次。

……

莫小贝行云流水地做着这一整套动作的时候,小e自然也没闲着。

他在另一边的场地做着网球记忆训练。

记忆力是大脑中的印象,很多人对自己的击球动作没有印象,没有概念。

那是因为自己看不到自己的动作,所以建立正确的动作概念就很重要,给自己击球的感受做一个记忆,比如动作协调,球击在甜区等。

当你有意识的关注,感受记忆。大脑的印象就加深了。

这对提高网球技术有很大的帮助,

别以为像小e这样的,就不用做这些练习了。其实不然,他的技术也是在日复一日的各种练习中提升的,网球记忆训练这一项,是他每日的必练科目。

其实,一点也不难。反而比其它的许多练习要简单。

其一:记住技术动作的要领,转腰抬大臂,记住转腰抬大臂是怎样的运动感受。

其二:闭上眼睛挥拍,记住自己的挥拍轨迹,击球的力量走向,充分的随挥。把动作做完。

其三:击球时的感受做一个记忆,好球、坏球有不同的感受,做一个记忆。才能对第二次击球做出理性的调整。

其四:不断的想象自己的进攻线路,每一套组合在自己的心中形成程序,有意识的记忆下来,比赛时只要想用第几套方案,就坚定不移的执行这套方案。

……

两个人。在空荡荡的场馆里挥汗如雨,一练就是一个下午。

这期间俩人一句话也没跟对方说。小e还是那个冰块脸,莫小贝看到那样就更憋气,时不时白他一眼。

两个人似乎在暗暗较着劲儿,正式宣示着进入“冷战期”。

所以直到晚上一群屁孩们回来,两个人还是一句话没说过。

吃的晚饭是出去耍的一群人带回来的饺子,屁孩们本来准备滔滔不绝地跟他们俩说说今天如何玩得心情畅快,但却发觉气氛有点不对。

小e的冰山扑克脸就算了,平日里也已经看麻木了,但队长那张脸是怎么回事?虽然平时吧也她那张娃娃脸也是冷冰冰的,但好歹算是有表情,但这次整张脸一直黑沉沉的,吃饺子的过程中,杀气那个腾腾,不知道还以为眼前的那盘饺子跟她有什么深仇大恨呢。

再看她跟小e之间,看都不看对方一眼,也一句话不说,按理说,今天他们俩留在这里加练,不就是为了培养默契度?难道培养默契度不需要用语言或眼神沟通沟通交流交流?

众屁孩都是有眼力见儿的,跟着魔头混,这点本事不练出来如何活到现在。

有猫腻,这其中一定有猫腻。

理智告诉他们,这个时候一定不能去问为什么发生什么事了。但是好奇害死猫,这帮屁孩别的优点没有,就是好奇心太强。

这里面好奇心最重的最记吃不记打的,当然非许仙儿莫属。

“姐啊,亲姐啊……我们出去这段时间,发生了什么吗?”很狗腿凑过来问。

莫小贝嘴里塞了三个饺子,不理他。

许少年不死心,继续缠,“姐,怎么了嘛,你就告诉我嘛告诉我嘛。”

莫小贝将三个饺子咽下去,被噎得默默翻了一个白眼。

“姐啊,你们练得怎么样了?”

“姐啊,辛苦不辛苦呀?

“姐啊啊啊啊,你说句成不成啊啊啊?”

……

许少年就像一只呱噪的鹦鹉,烦得莫小贝恨不得一巴掌拍死他。

孩子缠人到这样,也真够不容易的。

?╯▽╰)╭

“练得不怎么样,我和你弟他,正式进入冷战期。”干脆挑明了说。

“啥???”

许少年傻眼,一杆躲在一旁偷听的屁孩纷纷掉了下巴。

“咋了这是?小e他欺负你了?”许少年有觉悟,话一定得这样问,虽然他压根不相信他弟弟会欺负魔头姐,她欺负他……当然也不太有可能。


状态提示: 第66章 冷战的搭档
本章阅读结束,请阅读下一章
(快捷键←)上一页:第66章 冷战的搭档(2/2) 返回《重生网球巨星》目录下一章:第67章 拉开战幕!(快捷键→)

推荐阅读甜婚憨憨重生之苍莽人生征战从刀剑开始邪君的第一宠妃漫威的神王师姐凶残重生之星空巨蚊从火影开始卖罐子宋士穿越者纵横动漫世界南烟尘缘录福妻临门:京城第一美容院