丐世皇妃第112章 魔鬼训练(1/2)

第102章 魔鬼训练

一连跑了十五天的朱免免，终于能在早上开饭前赶回蓝山宫。很奇怪明明是如此超负荷的运动，可她却并不会觉得累。相较于之前的安逸与嗜睡，朱免免的精神反倒越来越好。

“启禀少主，宫主让你吃完饭去后山她。”

刚回到住处的朱免免，还没啃上两口馒头，这边就传来了宫主的口谕。这个师父还真是个魔鬼教官啊。

草草的吃了点饭，片刻也未停留径直跑步去了后山。

蓝山宫的后山是一片校场，听小黑说这里每年的冬季的九十两个月岛上的村民便会来此训练，由宫主和蔡先生分别指导，场面非常壮观。

只可惜如今已是十一月中旬，对于集体训练的场面朱免免无缘得见，但眼前校场的宏大，让她吃惊不少。

前几日的大雪，在这里并未消融 ，一脚下去松松软软的没到小腿。

“还好，自己有先见之明穿了件鹅绒棉袄。”脚底传来的冷气，使得朱免免用力裹紧了身上的衣服。

“急切的渴望得到训练是好事，但吃饱饭是训练的本钱！把这块羊腿吃了！”

身后走来的云楚，嘴角一丝媚笑，随手丢给朱免免一块羊腿，惊的朱免免慌忙接住，不敢怠慢。

“师父，太多，我吃不下。”这是一只羔羊的前腿，虽算不上太大，至少要赶上一只完整的成年鸡。

“尽量吃，这有水，噎着就喝！”

吃了两口，朱免免就觉得难以下咽，这羊腿未免有些太实在，若全部吃完，只怕动都没法动了。赶紧去拿云楚手中的水囊，想也没想就灌了一大口。

“啊！辣！”朱免免伸着舌头用手掌扇着风，呼呼的吸着凉气：“师父，这是什么？”

“羊肉配温酒，天下第一绝配。赶快吃！你今天的任务很重！”

朱免免一听差点没晕过去，训练之前喝酒，这个师父也太牛了吧！可是小黑说宫主的武功深不可测，自己若想有所成就，还是听从她的安排为好！

朱免免一咬牙，大口大口的吃了起来。几分钟之内吃掉了半个羊腿，水囊中的酒也所剩无几。

“很好，现在自由活动热热身，慢走二十分钟，自由跑半小时。”云楚说的轻松，自己则在一旁吃着不知从哪里变出了的点心水果。

一顿饭吃下来，朱免免浑身热的难受，正打算脱掉身上的棉袄，结果就被眼神特好的云楚制止住了。

跑了半天的朱免免，全身冒着热气，脚下每走一步都能融化一片积雪。她不停的擦着额前的汗，鼻息之间冒着雾气在冰冷的校场上萦绕消散。

“脱掉你身上多余的衣服，只准剩内衫。”云楚挑了挑眉毛，神情轻佻的看着朱免免。

“师父——”朱免免双手交叉在胸前，做防御状。

“就你那身板，师父我可看不上！赶快脱，脱了好做俯卧撑！”云楚翻了个白眼，转身背对着朱免免，虽然大家都是女的宽衣这种事，还是不看的好。

“脱好了就开始做俯卧撑吧，做到手底下的积雪融化，露出泥土本色为止。咦~这地方还真冷，我先走啦，你自己慢慢练！”云楚丢下这样一句话，便搓着胳膊慌忙离开了校场。

身着薄衫的朱免免，被一阵冷风吹的瑟瑟发抖，原本舒张开来的毛孔在灌入凉气之后，瞬间紧闭，整个身上直冒鸡皮疙瘩，明显能感觉到寒毛在衣服下竖起的样子。

死就死吧！朱免免这样想着，双手撑地，开始了云楚交代的俯卧撑。

当手掌余留的热气接触到被踩实了之后的积雪，瞬间从掌心底下冒起一阵白雾。原本以为俯卧撑对于她这种好吃懒做的女生来说是相当有困难的，可似乎经历了十几天的马拉松跑步，自己的体质增强了不少。一口气下来居然做了五十多个。

她双手撑地，细瘦的胳膊充满了力量，所以即便是在这种环境下，做几个俯卧撑应该不成问题。然而云楚可不是让她做几个俯卧撑的问题，而是要将手下十公分厚的积雪融化的问题，更匪夷所思的是手下的积雪在刚才跑步时已经被踩的相当实在。

半个时辰过去了，汗水流了不少积雪却只融化了一公分。明明身上热气腾腾，可一旦热量到达手掌，却在转瞬间消失的无影无踪。融化了的雪水在冷风中结成冰片，刺的整个手掌痛苦不堪。

二个时辰过去了，朱免免的双手已失去知觉，仿佛整个手臂都被寒冷侵袭，再这样下去只怕手掌会和冰雪冻在一起。朱免免试着抬起左手，可右手的酸痛已经支撑不住整个身躯。她只能缩回一条腿蜷曲着，好让两只手能轮流休息一会。

然而一旦停下，脚尖的凉意便开始蔓延到腿上，这让她不得不继续咬牙坚持。汗水一滴滴落下，滴在双手中间的积雪上，砸出一个个小巧的冰窟窿。而此时的朱免免就如同一台机器，反反复复做着同意个动作，在承受不住酸痛的时候，偶尔抬一下脚，松一下手掌。

几个时辰过去了，即将落到山后的夕阳映衬着她红扑扑的脸，在一片白茫茫的世界里显得尤为娇艳。而此时，手下传来土地的质感不由让朱免免欣喜若狂。如果有照相机她一定会毫不迟疑的拍下这振奋人心的一刻！朱免免强撑着身体站了起来，望着脚下清晰可见的手印，她激动的险些要哭了出来。

“少宫主，宫主让鸢儿来接你。”鸢儿将雪地里的棉衣拾起，想要给朱免免穿上。

然而朱免免却