龙入玉枕,升清抑浊热上行,再过双阳寻膻中……”
一共有五十句,祖逖念完,盘腿坐地,心中默念记诵在心的无上心法中的口诀,调心平意凝神敛志,导引行气意在将上中丹田中的元气引到下丹田,储存在身体奇经八脉中,做到身体无处不丹田,内力达到无上的境界。
在魏华存的指引下练了一个时辰,顿觉一股热气自百会穴向下行走,百会穴为各经脉会聚之所,能通达阴阳脉络,连贯周身经脉,百会通则全身通,祖逖感觉丹田之气通过膻中穴关元、气海,神阙、命门等穴位慢慢通到脚底涌泉穴。
祖逖一个跃起,双掌击出,远处一个小树竟稍有些晃动!
状态提示: 第十三章 玄空剑法
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