被庞红月留给了徐言,里面是一套心法咒决与运转心法的方式,虽然有些晦涩,不过这种在体内游走灵气的心法,与运转真气十分类似,或许三脉先天要花费许久才能学会,对于六脉宗师却并非难事。
以徐言的聪慧,看了一遍就彻底记下了,而后默默的盘膝打坐,运转心法。
随着心法的运转,丹田处的一丝灵气被调动而起,顺着徐言的周身游弋起伏,以一种玄奥的轨迹游走过浑身经脉,最后又归入丹田。
这一次运转心法,被称之为一周天。
气行周天,不但能让浑身经脉变得更加强健,还能在运转心法的时候以自身经脉来吸纳外界气息,经常运转心法的好处,是能从外界吸纳到越来越多的灵气,也可以恢复自身耗损的灵气。
恢复自身灵气所用的时间很快,以徐言估计,一个周天的运转,即可让他那少得可怜的一丝灵气恢复,可是吸纳灵气就难了,因为运转了大半天心法,徐言也没发觉自己的灵气多出多少。
天地之间的灵气实在稀薄,稀薄到连徐言的左眼都看不出来。
看来想要修炼出更多的灵气,除非找到一个灵气充盈的地方,再不然,就得靠着灵石了。
状态提示: 316.第316章 火气渐大
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