出汗，减少了汗水中盐分对肌肤的刺激。
同时，肌肤经过水流和波浪的拍打而发红变热，这使得毛细血管扩张，可以提高皮下血管的循环功能，具有特殊的按摩作用，可以减少肌肤的松弛和老化，使肌肤光洁、润滑、富有弹性。
视频的开始，先是介绍的潜水运动的好处，然后又对于初学者讲解下水前的准备，下水的姿势，水下常用的手势，后面又讲了遇见紧急情况如何处理等等。
看完视频已经晚上十二点，王昊回到自己房间，开始日常练功。
状态提示： 052、调查
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