纽约市中心希尔顿酒店,今天苏景祯与健身教练预约的地点就在这里。
作为一家四星级的酒店这家希尔顿酒店的健身中心设备非常的完善,而且还距离苏景祯上课的斯特恩商学院也不远,步行几分钟就能到,这是苏景祯选择在这里进行锻炼的主要因素。
来到了酒店的健身中心,苏景祯表明了自己的身份与出示了银行卡,不久一位身高与他差不多的男人就走了过来。
“您好苏先生,我叫伯特兰,是您的私人健身教练。”这位身高大概在一米八六的男人长得特别的有男人味,一脸带着毛茬的络腮胡子,古铜色的皮肤更是证明了他经常进行野外的活动。
“你好,叫我苏就可以了,我们现在就开始吗?”苏景祯背着一个小巧的挎包,里面装了一套紧身的运动服,看见私人教练来了,也不多说什么,询问是否开始进入课程。
“噢,不,先等等,苏先生我们先坐下谈一谈,我们要先确定一下目标,然后再按照目标去锻炼,而不是盲目的开始,我想知道,你是想获得一个什么样的成果呢?”伯特兰连忙摆了摆手,又指着健身中心一边的小酒吧,示意去那边坐一坐。
“噢,那就先去坐一下,我并没有一个明确的目标,只是单纯的想要锻炼一下,要知道经常久坐可对身体不好。”苏景祯还真没想过要练出个什么来,做世界健美先生?别开玩笑了。
“ok,好身体也是一个目标,这里面体现的是您的耐力与意志力,要知道能坚持长期的锻炼,才会有个好身体。”伯特兰这种私人健身教练,对交流沟通可是有专门的培训的,懂得怎么去与客户交流。
“嗯,我并不想练得像别人那样一身的肌肉,只需要稍微有线条就可以了,当然在这个基础上能多学几种体育运动也是我的目的之一。”
“好吧,我大概的了解你的需要了,我们今天先稍微做一些简单的运动,把身体活动开,唤醒身体的机能,过几天我会安排一些,呃,对了苏先生,您会游泳吗?”伯特兰大概了解了苏景祯的需求,开始布置任务。
“会的,但或许姿势不太标准,毕竟我没专门的去学习过。”苏景祯刚说完自己会好几种姿势呢,忽然觉得有些不太对,这些姿势都是以前从游泳池看别人游的时候偷学的,可没有专门去学过。
“这不要紧,只要你能下水,纠正姿势其实很简单的,希尔顿这里就有游泳池,等你处级课程完成了,我们就可以去试一下。”伯特兰知道苏景祯会游泳就放心了,不用他额外再叫一个游泳教练来从头教起。
接下来,伯特兰开始指导苏景祯怎么锻炼身体的肌肉,开展一些无氧的运动,中间更是间隔着在跑步机上跑上几百米这样的有氧运动,把单调的肌肉锻炼改成了全身锻炼。
两小时的健身课程很快就结束了,苏景祯在酒店洗了个澡,出了门就准备步行走回学院,开车回家。
“嘿,苏,你怎么在这里?”没走几步,一个胖妞就截住了他的去路,苏景祯一看,这不是蜜雪儿么?
“你怎么在这里?”苏景祯意外了碰见了蜜雪儿也是很惊奇。
“我来锻炼啊,刚刚在中央公园慢跑完,现在来做一些无氧运动,一会还需要进行游泳锻炼。”蜜雪儿穿着宽大的运动衣,额角的头发还有些凌乱,应该就是跑步中途弄乱的。
“这么巧,我今天也是刚开始来锻炼,找了个私人的健身教练。”苏景祯惊讶了,没想到这么巧。
“噢,你等等,温妮,你来这边,这是苏,是我大学同学,这是温妮,是我的小闺蜜,祖辈有交情那种。”蜜雪儿还想多聊两句,不过忽然好像想起了什么,连忙往后看了一眼,把一个小姑娘给招来了。
苏景祯看了眼来到面前的小姑娘,微微皱了下眉头,这很眼熟啊,自己认得?
“呃,你好,我叫温妮。”小姑娘有些不太自然的来到蜜雪儿的身边,扬了扬手就算是跟苏景祯打了招呼。
苏景祯看着她金色的头发,精致的脸庞,越看是越熟悉,不禁问蜜雪儿道:“她是谁?我好像在那里见过她。”
这下轮到蜜雪儿吃惊了,她回头看了眼温妮,又看了看苏景祯,有些犹豫的说道:“可能,或许,是在电视上?”
“哇……”蜜雪儿这么一说,苏景祯就想起来了,这小姑娘不就是帕丽斯·希尔顿么,怎么改叫温妮了?
“看来你真是认得她,不过别声张啊,她偷跑出来的,我得把她带回去,不然会被人骂死。”蜜雪儿看见苏景祯的表情,知道他真的是把帕丽斯给认出来了,只好多解释了两句。
“哦,她在上几年级?你赶紧把她带回去,不然麻烦得很。”
“她就是个茶煲,逃学都逃习惯了,还好只是跑来找我,要是跑去找别人,看我不打断她的腿!”蜜雪儿说着就转头恶狠狠的说着,希尔顿家的人就每一个是省心的。
“我,上学是很闷嘛,而且我出来之前先打了电话给你的,你要是不答应我也不会出来。”帕丽斯外表看起来是很乖巧的,可实际上叛逆的很,苏景祯在未来的报纸上看多了她的特立独行的行为。
“别说了,你自己先去大堂的柜台去报道,然后打电话会学校告诉老师,我打电话去找你家里人,每次都这样,最后还要我帮你解释为什么要逃课。”蜜雪儿恨恨的说着,认识这样的闺蜜实在是倒了霉。
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